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  太陽這么大,你還沒防曬?要知道陽光帶給皮膚的改變遠(yuǎn)不只是曬黑那么簡(jiǎn)單,還會(huì)讓我們的皮膚失去彈性,產(chǎn)生皺紋,發(fā)生光老化,甚至病變!愛美的人都在防曬,但是你真的了解防曬嗎?你的防曬真的做對(duì)了嗎?快來學(xué)習(xí)。
  5月25日13:00,知名皮膚科專家、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師王寶璽教您如何正確防曬,讓你美到發(fā)光,并在線回答網(wǎng)友提問,不容錯(cuò)過![詳細(xì)]

市面防曬霜種類繁多,到底應(yīng)該怎么選?

物理性防曬霜的優(yōu)點(diǎn)是安全性高,穩(wěn)定性好,不易引起過敏,且即涂即防曬。但其比較厚重,涂抹后皮膚表面容易泛白,堵塞毛孔。

化學(xué)性防曬霜的優(yōu)點(diǎn)是較清爽,不粘膩。但敏感皮膚可能會(huì)有過敏反應(yīng),需要提前涂抹才能發(fā)揮作用,且需要反復(fù)涂抹。

SPF是防曬霜對(duì)UVB損傷皮膚的保護(hù)能力指標(biāo)。但SPF值越大,通透性約差,給皮膚造成的負(fù)擔(dān)越大。

PA防曬指數(shù)以+表示防御UVA能力。+愈多防御能力愈佳,三個(gè)+是上限,可抵擋約90%的UVA。

防水指防曬功效能在水中維持80分鐘,抗水指防曬功效能在水中維持40分鐘。抗汗指防曬功效能在水中維持30分鐘。

研究表明:涂抹防曬霜比使用沙灘傘效果更佳

一直涂防曬霜還是被曬黑,那是你涂抹的“姿勢(shì)”不對(duì)

防曬霜不能用得太頻繁

防曬過度易被曬傷,因?yàn)槠つw對(duì)日曬的耐受能力弱。每天曬太陽30分鐘左右,還可以合成身體所需的的維生素D,促進(jìn)鈣的吸收。

防曬噴霧只適用于補(bǔ)涂

噴霧類,棒狀類防曬,滾珠類,防曬蜜粉等等雖然用起來比較方便,但是它們只適合補(bǔ)涂,而日常的防曬還是要用面霜類或者乳液類產(chǎn)品。

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曬后修復(fù)才是正經(jīng)事,快來學(xué)幾招,不做小黑人

曬傷補(bǔ)救不可輕視
曬傷補(bǔ)救不可輕視

牛奶冰敷:光毒侵襲肌膚后,應(yīng)解毒清熱,涼血消斑。所以離開暴曬環(huán)境后要迅速用涼水沖洗局部降溫,或用冰牛奶濕敷。

生地榆馬齒莧煎:針對(duì)曬后丘疹、水皰、紅斑或苔蘚化等多形性皮疹和瘙癢。

自制淡斑面膜:紫外線照射會(huì)促使兩頰和前額部位的黃褐色色素沉著成斑,要想獲得消斑效果,可以自己在家做個(gè)美白面膜……>>>具體方法

一天就曬黑了?快來學(xué)學(xué)明星的曬后修復(fù)妙招

祛除日曬斑有“法”可依