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食用櫻桃正當時 4種吃法美味養(yǎng)顏

2016年06月29日08:18 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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原標題:食用櫻桃正當時 4種吃法美味養(yǎng)顏

  進入夏天,又到了一年一度的櫻桃季節(jié)。近年來,櫻桃產(chǎn)量增加,價格也越來越親民,因此成為了廣受人們歡迎的夏日水果。櫻桃不但長得可愛,其中所含的營養(yǎng)價值更讓人驚訝。櫻桃對女性有美容、安眠的奇效,下面小編就給大家介紹4種高大上的櫻桃吃法:

  櫻桃果冰

  將櫻桃放在冰格里,往格子里灌滿葡萄汁,最后放入冰箱冷凍3小時即可。拎著櫻桃蒂就可以吃了,很方便。

  櫻桃果酒

  櫻桃洗凈去核晾干后放入密封罐,放一層櫻桃加一層冰糖,以此類推(如果想要辛甜些,可以多加點冰糖)。倒入蓋過櫻桃的白酒,密封完好,最后放在密陰的地方保存就可以了。

  櫻桃醬

  櫻桃洗凈后用淡鹽水浸泡半小時后去蒂去核,加糖腌制過夜。第二天把櫻桃倒入鍋內(nèi)小火慢煮一陣后加入麥芽糖和少量的鹽繼續(xù)煮,待汁收濃時關(guān)火,裝入瓶中冷卻后放入冰箱冷藏保存。

  冰鎮(zhèn)櫻桃銀耳羹

  銀耳泡發(fā)后去蒂洗凈并清水煮開。小火把銀耳燉至軟爛備用。櫻桃去蒂洗凈,入鍋加適量水煮至湯汁深紅即可濾出櫻桃汁。把煮好的銀耳濾干湯汁放入櫻桃汁內(nèi),入冰箱冷藏1小時以上即可加入蜂蜜食用。

(責編:王亞微、權(quán)娟)

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