長(zhǎng)期使用紙尿褲會(huì)誘發(fā)孩子尿床

在國(guó)外有研究表明，有大概24%的小孩子會(huì)出現(xiàn)遺尿癥。而長(zhǎng)期使用一次性的紙尿褲有可能誘發(fā)增加遺尿癥的概率。

廣東省婦幼保健院番禺院區(qū)小兒泌尿外科副主任醫(yī)師勞偉華介紹說(shuō)，小孩子長(zhǎng)期使用尿片，讓孩子想尿就尿，這造成了孩子沒(méi)有一個(gè)習(xí)慣性的條件反射“我膀胱脹了，應(yīng)該要去尿尿了。”沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，導(dǎo)致排尿習(xí)慣的養(yǎng)成過(guò)晚，容易出現(xiàn)遺尿。尿片長(zhǎng)期捂著、不夠透氣會(huì)造成外陰的炎癥，出現(xiàn)紅臀、遺尿等癥狀。

另外，越來(lái)越多的家長(zhǎng)喜歡在孩子大小便以后使用濕紙巾進(jìn)行清潔。但為了保持清潔功能，濕紙巾里面添加了防腐劑、消毒劑這些化學(xué)物品。因?yàn)槲覀兤匠Ｄ闷饾窦埥頃r(shí)都會(huì)感覺(jué)得到它涼涼的，這會(huì)給孩子的外陰一個(gè)溫度刺激的作用。而且濕紙巾上面的化學(xué)成分也有可能導(dǎo)致尿道口的刺激性，如果質(zhì)量不好，上面有菌落的生長(zhǎng)，容易引起尿路的感染。

小孩子在3歲左右，排尿功能開(kāi)始組建，到了5歲是基本完善。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)可以通過(guò)一系列的訓(xùn)練，給小孩子培養(yǎng)一種正確的排尿習(xí)慣。

第一：形成良好的生活習(xí)慣，睡前排尿、定時(shí)作息。

第二：飲食方面要少喝飲料，少吃茶堿和咖啡因的食物。

第三：通過(guò)鍛煉膀胱功能來(lái)培訓(xùn)小孩子

一種是容量性的訓(xùn)練：在每天選1-2次尿尿的時(shí)候，讓小孩子停下來(lái)憋住別讓他尿，這種訓(xùn)練有助于膀胱容量的增加。還有一種是控制能力的訓(xùn)練：選取1-2次排尿的時(shí)候，讓孩子開(kāi)始小便，但是突然讓他停止下來(lái)，大概數(shù)10秒以后，再讓孩子尿尿，尿出一些以后又讓小孩子停下來(lái)，再重復(fù)數(shù)10秒再尿。一次小便期間讓小孩子反復(fù)做幾次這種動(dòng)作，對(duì)促進(jìn)小孩子的膀胱逼尿肌和尿道的括約肌的收縮能力有很大的幫助。

第四：?jiǎn)拘延?xùn)練

這種訓(xùn)練方法適合5歲以后的孩子，它比較辛苦和麻煩，不過(guò)效果是最明顯的。家長(zhǎng)通過(guò)觀察，準(zhǔn)確找出小孩子晚上尿床的時(shí)間。例如小孩子經(jīng)常在晚上3點(diǎn)鐘左右尿床，這時(shí)家長(zhǎng)需要調(diào)鬧鐘，大概是2點(diǎn)30分到2點(diǎn)45分左右，把小孩子叫醒。記住很關(guān)鍵的一點(diǎn)：一定要把他叫清醒，不能是迷迷糊糊的狀態(tài)，然后讓孩子去上廁所，盡量讓他排干凈。

訓(xùn)練一段時(shí)間后，家長(zhǎng)可以觀察發(fā)現(xiàn)小孩子起床上廁所以后，他的尿量逐漸減少了，比如原來(lái)尿2-3分鐘的，變成只尿1-2分鐘就沒(méi)有尿了，這證明這個(gè)訓(xùn)練起作用了。這時(shí)候可以把時(shí)間往后推，原來(lái)是2點(diǎn)30分的推到3點(diǎn)再叫醒孩子。就這樣逐步把時(shí)間往后挪，最終家長(zhǎng)就可以把時(shí)間挪到早上去，小孩子一夜沒(méi)有尿了。（記者李劼）