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怎樣洗頭最正確?5步驟不可不學(xué)

2016年09月05日08:20 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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原標(biāo)題:怎樣洗頭最正確?5步驟不可不學(xué)

很大一部分有脫發(fā)困擾的人每天都在用著防脫洗發(fā)水,對于防脫洗發(fā)水的護發(fā)原理并不是所有人都知道,防脫洗發(fā)水應(yīng)該怎樣用,用多少或許真正懂的人也不多,下面教你正確的洗頭方式。

洗發(fā)第一步:洗發(fā)前準(zhǔn)備要做充分

1、準(zhǔn)備潔凈的清水。水溫宜30-40度。

2、準(zhǔn)備香波,應(yīng)根據(jù)自己頭發(fā)的性質(zhì)選擇優(yōu)質(zhì)的香波。有脫發(fā)現(xiàn)象應(yīng)選擇防脫洗發(fā)水。

3、準(zhǔn)備毛巾,以棉織品為佳,不宜用化纖。

4、準(zhǔn)備梳子,以木制或牛角梳為宜。不易產(chǎn)生靜電以免損傷頭發(fā)。

洗發(fā)第二步:正確的洗發(fā)水用量、按摩方式

用溫水將頭發(fā)全部浸濕,將洗發(fā)水倒10圓硬幣大小在手上,加水輕輕搓揉至起泡,再涂抹于頭部清洗,如此重復(fù)兩次,便可徹底清潔頭皮與發(fā)絲。洗頭發(fā)時應(yīng)以畫圓圈的方式洗頭,可促進(jìn)血液循環(huán)。

切記千萬不要直接將洗發(fā)精倒在頭上搓洗,如此可能會形成異常脫發(fā)。

洗發(fā)第三步:正確沖洗頭發(fā)

用大量的清水將洗發(fā)精沖洗干凈。如果沖洗不干凈,洗發(fā)精殘留將會造成頭皮過敏現(xiàn)象,不過,別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭發(fā),熱水可是傷害頭皮的殺手,高溫會使頭皮水分流失而變得干燥,可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

洗發(fā)第四步:正確方式擦干頭發(fā)

洗發(fā)后,一般以頭發(fā)自然干燥最理想。若用毛巾擦干頭發(fā)時,可先用大毛巾的一半把頭發(fā)上全部水分吸干;再用另一半毛巾將后腦部吸干,如此便能將大部分水分去掉,其后再利用自然微風(fēng)。毛巾以麻布或純綿布效果最理想。

洗發(fā)第五步:發(fā)后輕柔按摩不可少

洗發(fā)后,用手指按摩頭皮,可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。按摩時不能用指甲接觸頭皮,只能用手指肚從前額上有頭發(fā)的部位開始,在固定的部位揉捏,慢慢一步一步向前額以后的部位揉捏,再移向頭頂,兩側(cè),直至頸后,常洗發(fā)與按摩對防止脫發(fā)有良好的效果。

洗發(fā)注意的其他事項

1、不能天天洗,3天或4天一次為好,除了特殊情況,比如被沙塵暴襲擊。

2、不要用指甲摳頭皮,很多人會感覺那樣洗的干凈,但相反,這樣會損傷頭皮,產(chǎn)生頭屑。

3、頭發(fā)很濕的時候不要梳頭,等7分干以后再梳,否則會損傷頭發(fā)。

(責(zé)編:盛月、許心怡)

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