結(jié)婚以后，夫妻生活不是一成不變的，應(yīng)該根據(jù)不同年齡段，積極做出相應(yīng)調(diào)整。那么不同年齡段該過(guò)什么樣的婚姻生活？國(guó)外專(zhuān)家給出了一些指導(dǎo)。

　　二十多歲，直面沖突。兩人結(jié)婚前，情侶可能會(huì)寬泛地談?wù)撛谀睦锷�活、什么時(shí)候要孩子以及如何安排開(kāi)銷(xiāo)等問(wèn)題，盡量避免提出另一半可能不同意的生活目標(biāo)�？梢坏┎饺牖橐�，夫妻間的矛盾和不統(tǒng)一就會(huì)開(kāi)始顯現(xiàn)。這時(shí)不能避而不談、視而不見(jiàn)。問(wèn)題不會(huì)自動(dòng)修正，需要共同商討應(yīng)對(duì)，以重新回到正軌。當(dāng)夫妻著手解決問(wèn)題，每個(gè)人都應(yīng)開(kāi)誠(chéng)布公地說(shuō)出心里話。

　　三十多歲，專(zhuān)注享受性愛(ài)。一般來(lái)講，女人過(guò)了30歲，就會(huì)知道自己在床上真正需要什么，因此要主動(dòng)增加親熱行為。奧蘭多建議：“女性可以充滿激情地吻丈夫、制造激情澎湃的性愛(ài)、多向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛(ài)意�！眱扇艘惨獜姆泵χ姓視r(shí)間安排性愛(ài)，這是非常值得的。

　　四十多歲，團(tuán)結(jié)合作。美國(guó)華盛頓大學(xué)社會(huì)學(xué)教授佩勃·舒瓦茨指出，有一個(gè)正處于青春期的孩子，會(huì)讓許多夫妻的關(guān)系面臨困難。最佳的應(yīng)對(duì)策略是夫妻聯(lián)手，共同應(yīng)對(duì)子女問(wèn)題。她建議，關(guān)于孩子教養(yǎng)的問(wèn)題，要做重要決定時(shí)，首先要與另一半商量。

　　五十多歲，建立新常態(tài)。這一年齡段的夫妻交流起來(lái)更艱難了，因?yàn)閮扇硕荚絹?lái)越不愿意傾聽(tīng)彼此。學(xué)會(huì)帶著理解和不加批判地傾聽(tīng)，也許能幫助夫妻重新找回共識(shí)。以往的激情可能慢慢消退，夫妻間要找到新的相處模式，增進(jìn)聯(lián)結(jié)，例如一起學(xué)些課程或一同參加老同學(xué)聚會(huì)等。

　　六七十歲，重拾親密。每天無(wú)所事事地呆在一起，對(duì)很多夫妻來(lái)說(shuō)不是最好的生活狀態(tài)�？梢哉{(diào)動(dòng)身心，積極參加各種活動(dòng)，忙碌一天回到家后相互交流一天在外碰到的事情，對(duì)老夫老妻是很有價(jià)值的。

　　另外，結(jié)婚數(shù)十年后，許多夫妻停止浪漫行為，但不應(yīng)習(xí)以為常。在任何年齡段都要保持親熱、親近，如果這些浪漫行為已經(jīng)消失了很長(zhǎng)時(shí)間，要讓它們重新回到婚姻中來(lái)。（辛 悅 編譯）