搓筷子，預(yù)防感冒
2019年03月04日08:22 來源：人民網(wǎng)-生命時報
筷子是家家戶戶最常見的餐具，其實它還有想不到的養(yǎng)生保健作用。
中醫(yī)學(xué)認為，與腳部一樣，手部也有很多反射區(qū)，人體的各臟腑器官、四肢孔竅在手部均有其對應(yīng)的部位。不斷刺激手部穴位，能使內(nèi)臟受到良性刺激，促進血液循環(huán)，改善手臂麻木、腹瀉等毛病，還能預(yù)防感冒。這里給大家推薦一個簡單易行的小方法——搓筷子。
具體操作方法是：取兩根有方棱的筷子，放置手心，雙手反復(fù)搓擦，盡量讓其接觸到掌心的各個位置。每次搓3~5分鐘，搓前可涂些護手霜保護皮膚�！�
(責(zé)編：許心怡、楊迪)
人民健康A(chǔ)PP
人民好醫(yī)生APP
相關(guān)新聞
熱門點擊排行榜
聯(lián)系我們
|
人民健康網(wǎng)微信
微信號：rmwjkpd 公眾號：人民網(wǎng)健康 |
人民健康網(wǎng)微博
微博昵稱： 人民網(wǎng)健康衛(wèi)生頻道 |
|
電話：010-65367951 郵箱：health@people.cn | |
图片|
静宁县|
和政县|
清苑县|
乌什县|
定州市|
景洪市|
长丰县|
延庆县|
葵青区|
凌云县|
仙居县|
天长市|
东源县|
两当县|
梁河县|
顺昌县|
张家港市|
麻栗坡县|
靖江市|
金塔县|
建阳市|
万盛区|
尼勒克县|
商都县|
津南区|
吴忠市|
宣汉县|
道真|
临江市|
石棉县|
荆州市|
汶川县|
武宣县|
沅江市|
津市市|
青铜峡市|
陵川县|
延津县|
永昌县|