浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院發(fā)育行為科主任醫(yī)師竺智偉介紹，寶寶愛吃手指是壞毛病嗎?要不要想辦法戒除呢?這時(shí)家長要先看，寶寶多大了。

◎情況1：1歲以前

寶寶四五個(gè)月時(shí)開始喜歡吮吸手指，只要觸手可及的物體總愛放到嘴巴里咬一咬，屬于正常的生理現(xiàn)象，有助于嬰兒自我安撫，可以減少嬰兒哭吵、幫助入睡等。嬰兒期發(fā)生吸吮手指的行為可高達(dá)90%。

著名心理學(xué)家弗洛伊德把嬰兒出生后第一年稱為“口腔期”，是人格發(fā)展的第一個(gè)基礎(chǔ)階段。寶寶是通過吮、舔、咬等方式來嘗試認(rèn)知事物、感知世界。強(qiáng)硬地制止孩子吃手，會(huì)給孩子心理上造成陰影，長大后容易焦慮、發(fā)脾氣，對(duì)別人缺乏基本的信任和安全感。

多數(shù)嬰兒大約到1歲左右吃手指的習(xí)慣就會(huì)消失。因此，1歲以前的寶寶有吃手的行為，家長不必過于焦慮，更不能粗暴對(duì)待。

◎情況2：2-5歲

如果寶寶到了2-5歲仍有長時(shí)間地吃手指習(xí)慣，家長就要注意了。可從幾個(gè)方面來預(yù)防：

讓寶寶享受吮吸的快樂。媽媽要盡可能用母乳喂養(yǎng)寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂。如果要斷奶，要及時(shí)添加輔食和配方奶，逐漸過渡，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)過程，切忌突然斷奶。

尋找替代品。寶寶吃手時(shí)，媽媽可給寶寶一塊磨牙餅干，讓他的小嘴啃啃，或來個(gè)安慰奶嘴或磨牙棒替換一下小手。(提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清潔和消毒。)

為寶寶營造寬松、溫馨的氣氛。爸媽常抽時(shí)間，全身心地陪伴寶寶，通過親子運(yùn)動(dòng)、親子閱讀、親子游戲等各種活動(dòng)，讓寶寶充分感受到安全感。

轉(zhuǎn)移注意力。比起嚴(yán)厲指責(zé)、打罵，轉(zhuǎn)移注意力是一種明智的做法。如多讓孩子進(jìn)行動(dòng)手游戲，讓他雙手都不得閑，或用其他玩具吸引，還可多帶孩子出去游玩，讓他在五彩繽紛的世界里獲得知識(shí)，逐漸忘記原來的壞習(xí)慣。

◎情況3：5歲以上

隨著孩子年齡增長，吸吮手指的發(fā)生率會(huì)逐漸下降。如果寶寶滿5歲了，還吃手，爸媽就應(yīng)當(dāng)帶著寶寶一起咨詢醫(yī)生，和醫(yī)生一起分析寶寶吸吮手指的原因，根據(jù)不同原因進(jìn)行糾正。

本文參考資料：

①《健康時(shí)報(bào)》2019-06-11《寶寶愛吃手是壞毛病嗎?》

②《健康時(shí)報(bào)》2018-04-24《孩子吃手 別制止》