中醫(yī)藥在抗擊新冠肺炎方面發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。此次抗疫實踐中總結(jié)出的“三藥三方”，積累了寶貴的抗疫經(jīng)驗。在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上，中國工程院院士王琦提出了中醫(yī)藥預(yù)防扶正氣、避邪氣的方法，是中醫(yī)日常防疫可吸取的經(jīng)驗。

扶正祛邪是中醫(yī)防治傳染性疾病的重要指導(dǎo)思想�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出，正氣存內(nèi)，邪不可干。這里的“邪”即中醫(yī)講的外在致病因素，相當于現(xiàn)代醫(yī)學中的細菌、病毒等外界致病因素。中醫(yī)認為“氣”在人體內(nèi)具有很多功能，既可以護衛(wèi)肌表、抵御外邪，也可以與入侵的邪氣抗爭、驅(qū)邪外出。故而可以將“氣”抵御外邪的作用與現(xiàn)代醫(yī)學中的免疫力相對應(yīng)。中醫(yī)在扶正氣以提高自身防病能力方面積累了豐富的經(jīng)驗和方法，外用如芳香療法、穴位按摩保健、八段錦等導(dǎo)引操；內(nèi)用如藥膳、代茶飲等。

香囊屬于中醫(yī)傳統(tǒng)的芳香療法、衣冠療法。《山海經(jīng)》中就曾記載佩戴薰草防疫：“薰草, 麻葉而方莖, 赤華而黑實, 臭如蘼蕪, 佩之可以已癘�！敝艽�已有佩戴香囊、沐浴蘭湯的習俗。到了漢代，名醫(yī)華佗就曾用麝香、丁香、百部等藥物制成香囊，懸掛在居室內(nèi)，用來預(yù)防肺部疾病，體現(xiàn)了中醫(yī)“治未病”的思想和“內(nèi)病外治”理論。利用芳香藥物通經(jīng)走絡(luò)、開穹透骨的作用，通過口鼻吸入和皮膚、經(jīng)絡(luò)穴位吸收，疏通臟腑經(jīng)絡(luò)體系、調(diào)節(jié)氣機，使氣血流暢、臟腑安和，增強人體免疫能力，達到“正氣存內(nèi)，邪不可干”的功效。

“肺開竅于鼻”，鼻是人體的重要門戶，“溫邪上受，首先犯肺”，疫氣傳播流行的主要途徑是通過呼吸道傳播，所以，守住鼻竅這一關(guān)是疫病防治的關(guān)鍵。辟瘟香囊一般采用芳香、燥濕之品。唐朝藥王孫思邈在《千金要方》中就多用細辛、干姜、蜀椒等。推薦一份辟瘟香囊方：公丁香、蒼術(shù)、細辛、藿香、艾葉各等份，磨碎入布囊，隨身佩戴。方中公丁香溫辛，溫胃散寒，驅(qū)蟲殺菌；蒼術(shù)燥濕健脾，祛風散寒；細辛宣通肺竅；藿香芳香化濁，和中止嘔；艾葉散寒祛濕，諸藥合用增強芳香辟疫之功能。

除了香囊，涼茶療法也是一大助力。涼茶是粵港澳地區(qū)傳統(tǒng)的民間養(yǎng)生防病飲品，常用復(fù)方或單味土產(chǎn)草藥煎熬而成。多采用藥性寒涼和消解內(nèi)熱的中草藥，消除夏季暑氣或冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患。在古代衛(wèi)生條件下，南粵高溫多濕的環(huán)境，易產(chǎn)生傳染性疾病，而涼茶是南粵民眾在長期防疫保健的過程中智慧及經(jīng)驗的產(chǎn)物，既體現(xiàn)了中醫(yī)養(yǎng)生理論的指導(dǎo)，又具有日常防病養(yǎng)生的簡便性，是融合中醫(yī)和藥膳理念的功效飲品。2006年5月20日，涼茶經(jīng)國務(wù)院批準列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

中藥湯劑法。在疫情防控中，根據(jù)疫情風險的不同，調(diào)整預(yù)防湯劑的配方，從早期的祛濕辟邪轉(zhuǎn)到以扶正為主，以便更適合大眾調(diào)理體質(zhì)、提高免疫力和日常服用。

提及補氣扶正的中藥材、中藥方，一味不得不提的藥是五指毛桃。五指毛桃又名南芪、五爪龍，味甘，性平，補脾益氣化濕，兼能平喘化痰止咳。國醫(yī)大師鄧鐵濤教授在臨床上非常重視五指毛桃的使用，“具有益氣不傷陰、補而不燥、藥食同源等特點，是補益之佳品”。其特性與北芪（黃芪）相比，性味更溫和，能避免北芪量大易燥的情況，更適合日常調(diào)理使用。

不論是香囊還是涼茶，都是中醫(yī)“治未病”預(yù)防原則的體現(xiàn)，是中醫(yī)簡便效廉的防病手段。通過中醫(yī)防控技術(shù)的推廣應(yīng)用，把芳香療法、中醫(yī)外治法、涼茶療法等進行合理搭配組合，可以形成防疫的組合拳，利用中醫(yī)藥簡便效廉的優(yōu)勢，提高民眾的免疫力。

（作者系北京中醫(yī)藥大學教授、主任醫(yī)師、博士研究生導(dǎo)師）