三個(gè)月前，婆婆回老家了，我和先生開(kāi)始了“女主外，男主內(nèi)”的家庭分工模式：我負(fù)責(zé)賺錢(qián)養(yǎng)家，先生負(fù)責(zé)帶孩子做家務(wù)。這個(gè)過(guò)程，我有不少心得體會(huì)。

“主內(nèi)”“主外”皆辛苦

無(wú)論“男主外，女主內(nèi)”，還是“女主外，男主內(nèi)”的分工模式，很多人會(huì)陷入一種爭(zhēng)論之中，就是比誰(shuí)更辛苦。大家都無(wú)法克服自戀，會(huì)不自覺(jué)地覺(jué)得自己才是家庭中最辛苦的那個(gè)人。

掙錢(qián)養(yǎng)家的人覺(jué)得自己作為“社畜”，看客戶(hù)、看領(lǐng)導(dǎo)臉色，會(huì)議一個(gè)接一個(gè)，項(xiàng)目忙完一個(gè)又一個(gè)才是最辛苦的。在家做家務(wù)帶孩子的人覺(jué)得自己面對(duì)洗不完的碗，掃不完的地，還有愛(ài)發(fā)脾氣、需求又多的孩子才是最辛苦的。因?yàn)榻巧�和分工不同，所以，關(guān)系中的雙方很難站在對(duì)方的角度，對(duì)另一半的辛苦感同身受，也很難真正理解彼此，于是沖突和爭(zhēng)吵就由此而生。

其實(shí)，在一個(gè)家庭里，無(wú)論誰(shuí)主內(nèi)誰(shuí)主外，只要讓這個(gè)家庭日復(fù)一日地正常運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)，沒(méi)有誰(shuí)是不辛苦的。作為一個(gè)有孩子的普通中年人，只要這個(gè)人有家庭責(zé)任感，沒(méi)有誰(shuí)是不辛苦的。所以，不要把能量耗在比較上，大家都很辛苦，所以更應(yīng)該相互扶持，同舟共濟(jì)，把家庭建設(shè)好。

“應(yīng)該”思維帶來(lái)內(nèi)心沖突

“女主外，男主內(nèi)”的分工模式，需要雙方都能夠克服一些觀念上的束縛，尤其對(duì)男性而言并不容易。

對(duì)于主外的女性而言，她遇到的挑戰(zhàn)是：需要克服一種自己很可憐的受害者情緒。我在咨詢(xún)中，遇到不少賺錢(qián)養(yǎng)家的女性很容易陷入自艾自憐之中，覺(jué)得正是因?yàn)槟腥藷o(wú)法依靠，自己沒(méi)有辦法，才被迫成為賺錢(qián)養(yǎng)家的女人。

之所以有這樣的想法，在于她們內(nèi)心深處有一個(gè)根深蒂固的觀念，認(rèn)為男人應(yīng)該在經(jīng)濟(jì)上給女人依靠，男人應(yīng)該比女人強(qiáng)。這個(gè)“應(yīng)該”思維，往往會(huì)造成她們內(nèi)心的沖突，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)和“應(yīng)該”不一致了。男女都是平等的，沒(méi)有誰(shuí)一定要給誰(shuí)依靠。

無(wú)論男女，在這樣的分工模式中要體會(huì)自我價(jià)值感，當(dāng)你看到“這是我的選擇”時(shí)，內(nèi)心就不會(huì)有被逼迫感。

不管社會(huì)上對(duì)全職媽媽、全職爸爸的價(jià)值判斷如何，在家庭內(nèi)部，無(wú)論是哪一方主內(nèi)，我們都需要以更平等的姿態(tài)面對(duì)關(guān)系，對(duì)另一半付出的家務(wù)、育兒價(jià)值給予肯定。

適合的就是最優(yōu)的

家庭分工沒(méi)有絕對(duì)正確的模板，每個(gè)家庭應(yīng)該選擇適合自己的家庭分工模式。

是“男主外，女主內(nèi)”“女主外，男主內(nèi)”，還是“雙方都主外主內(nèi)”，這是基于每個(gè)家庭自己的情況，做出的符合自己現(xiàn)實(shí)的最優(yōu)選擇，并沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。

對(duì)我的家庭而言，我更喜歡工作，也更擅長(zhǎng)工作，靠我工作的收入也能支撐家庭正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，而我工作的發(fā)展前景也比丈夫的更好一些。在沒(méi)有老人幫忙的情況下，孩子上學(xué)又需要人接送，作業(yè)需要輔導(dǎo)，家務(wù)也需要有人做，那我們就自然地選擇實(shí)行“女主外、男主內(nèi)”的分工模式。

這是基于我們的現(xiàn)實(shí)，在協(xié)商一致的情況下，共同做出的最優(yōu)選擇。而且，我認(rèn)為家庭的分工是流動(dòng)的，如果丈夫找到自己更有熱情的事業(yè)，或者孩子大一些，獨(dú)立性更強(qiáng)一些，我們的分工模式又會(huì)發(fā)生改變。

誰(shuí)主內(nèi)、誰(shuí)主外主要是看家庭這個(gè)整體采取怎樣的策略，雙方都比較舒服。只有在雙方都舒服的情況下，家庭的運(yùn)轉(zhuǎn)效率才最高。（心理咨詢(xún)師 梅亞）