隨著春節(jié)的臨近，回鄉(xiāng)探親、走親訪友的人群集中流動(dòng)性增大。

為最大限度降低春節(jié)前后人流帶來的疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，建議各位朋友繼續(xù)增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，非必要不出境、非必要不聚集，積極響應(yīng)就地過年的號(hào)召。如春運(yùn)期間確需出行，建議錯(cuò)峰、避峰外出，做好個(gè)人防護(hù)。以下防控要點(diǎn)請(qǐng)注意。

出行前應(yīng)做好相應(yīng)準(zhǔn)備

1.關(guān)注疾病流行近況，減少外出。

不要前往境外、國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅行或出差；注意查詢居、旅地的相關(guān)隔離防疫政策，核酸檢測(cè)政策；隨時(shí)了解、關(guān)注疫情及防控信息。

2.出行前應(yīng)進(jìn)行健康評(píng)估。

若有身體不適，尤其是老人、有慢性病、孕產(chǎn)婦等特殊人群，建議聽取專業(yè)醫(yī)生的健康狀況評(píng)估再作出是否出行的決定。

3.做好防護(hù)準(zhǔn)備。

按照停留時(shí)間及衛(wèi)生設(shè)施狀況等，準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒劑、防蚊用品等防護(hù)物資。

旅途中注意健康防護(hù)

1.做好乘坐公共交通時(shí)的防護(hù)

配合鐵路、民航、客運(yùn)等交通部門健康檢查、測(cè)溫查驗(yàn)碼工作；認(rèn)真做好科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、與他人保持1米以上的社交距離等個(gè)人防護(hù)措施。

采用線上辦理方式，減少排隊(duì)購(gòu)票人數(shù)，避免人員聚集。

在候機(jī)、候車時(shí)，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所久留，選擇在空氣流通的地方等候。

2.配合當(dāng)?shù)胤揽匾��?/p>

到達(dá)住宿地后，要按照當(dāng)?shù)卣�府部門各項(xiàng)防控防疫措施要求，配合開展健康檢疫及測(cè)溫查驗(yàn)碼要求，做好個(gè)人防護(hù)。

3.及時(shí)增減衣物

充分了解出行期間天氣變化情況，冬季天氣寒冷、氣溫多變，室內(nèi)外、車廂內(nèi)外溫差大，應(yīng)根據(jù)氣溫變化適時(shí)增減衣物；注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。

4.注意飲食衛(wèi)生

要隨身攜帶有包裝的食品，減少用餐次數(shù)，購(gòu)買有食品經(jīng)營(yíng)許可證的餐館的餐食。

5.注意手衛(wèi)生

要勤洗手。不僅飯前飯后、便前便后以及觸摸眼、口、鼻前要洗手，而且要用肥皂或洗手液，流動(dòng)水沖洗20秒。如果不方便洗手，應(yīng)使用免洗手消毒劑。

6.遵循咳嗽打噴嚏禮儀

咳嗽、打噴嚏時(shí)，要用肘部或紙巾遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi)，一定不要隨地吐痰。

杜絕帶病出行

杜絕帶病出行，如旅行中出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀，要及時(shí)終止旅行，佩戴醫(yī)用外科口罩，就近到正規(guī)醫(yī)院發(fā)熱門診及時(shí)就醫(yī)。不建議乘坐公共交通工具前往就醫(yī)。（來源：北京市疾病預(yù)防控制中心官方微信）