尿頻、尿急、尿不盡、排尿痛苦，為此不敢出遠(yuǎn)門甚至害怕參加社交活動(dòng)……如果你或身邊人有上述癥狀，可能是尿控盆底疾病找上了門。

　　日前，國家老年醫(yī)學(xué)中心、北京醫(yī)院宣布成立“尿控盆底疾病診治中心”，并于4月17日在北京舉行成立儀式。“全球約有20億人受到尿控盆底疾病的困擾，這類疾病關(guān)系到人們的生活質(zhì)量，應(yīng)該受到重視�！敝腥A醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員、北京醫(yī)院原院長王建業(yè)表示。

　　患者多為中老年，但有年輕化趨勢(shì)

　　我國最常見的尿控盆底疾病包括膀胱過度活動(dòng)癥、壓力性尿失禁、良性前列腺增生癥等。

　　王建業(yè)稱，絕大多數(shù)尿控盆底疾病患者是中老年人，隨著我國人口增長和老齡化進(jìn)程的加快，尿控盆底疾病的發(fā)病率也相應(yīng)增加。比如，良性前列腺增生癥已成為我國老年男性的常見疾病，其發(fā)病率隨著年齡增長而不斷增加。

　　“不過，近年來我國尿控盆底類疾病的發(fā)病人群呈現(xiàn)出年輕化發(fā)展趨勢(shì)。”北京醫(yī)院泌尿外科副主任、北京醫(yī)院尿控盆底疾病診治中心主任張耀光說。

　　中青年和老年尿控盆底疾病患者在發(fā)病病因和治療方式上有所不同�！耙话銇碚f，中青年尿控盆底疾病多由產(chǎn)、傷所致，而老年人則多由年齡增長所致�！睆堃�光表示，“中青年尿控盆底疾病的患者在治療時(shí)，要首先考慮對(duì)生活方式進(jìn)行干預(yù)，包括減輕體重、戒煙、禁止飲用含咖啡因的飲料、規(guī)律起居作息、避免強(qiáng)體力勞動(dòng)等。而老年尿控盆底疾病患者若干預(yù)生活方式后病情仍未緩解，就需盡快考慮手術(shù)治療�！�

　　北京醫(yī)院婦產(chǎn)科主任呂秋波表示，造成女性盆底功能障礙的疾病主要包括，女性壓力性尿失禁和盆腔器官膨出。50%以上的婦女均會(huì)有不同程度的尿失禁和盆底功能障礙，壓力性尿失禁和盆腔器官膨出會(huì)嚴(yán)重影響中老年婦女的健康和生活質(zhì)量，并已成為較為突出的社會(huì)生活問題。

　　“由產(chǎn)傷造成的盆腔器官膨出已明顯減少，但隨著社會(huì)人口老齡化的加重，盆腔器官膨出在60歲以上的婦女中的發(fā)病率已達(dá)25%，其中15%的患者工作和社會(huì)活動(dòng)受到嚴(yán)重影響�！眳吻锊ㄕf。

　　提升對(duì)疾病認(rèn)知，增加患者就診率

　　“盡管尿控盆底疾病給患者心理、工作和生活帶來了沉重負(fù)擔(dān)，甚至可能進(jìn)一步引發(fā)更為嚴(yán)重的疾病，如抑郁癥等。但是，很多患者受到固有觀念的影響，或不以為然，或羞于啟齒，常因此貽誤最佳治療時(shí)機(jī)。很多老年人患此類疾病后，不敢告訴子女，通常自己默默忍受或是只告知老伴兒�！睆堃�光告訴科技日?qǐng)?bào)記者，公眾要提升對(duì)尿控盆底疾病的認(rèn)知，進(jìn)而增加就診率。

　　臨床中，尿控盆底疾病最常見的就診誤區(qū)是，患者不太清楚該去哪個(gè)科室就診。張耀光表示，尿控盆底疾病發(fā)病原因復(fù)雜多樣，涉及多學(xué)科診療，他建議該病患者在泌尿外科進(jìn)行首診。

　　呂秋波表示，盆底修復(fù)訓(xùn)練可有效緩解漏尿等問題，盆底修復(fù)訓(xùn)練最重要的部分為盆底肌肉鍛煉，它又被稱為凱格爾運(yùn)動(dòng)，即有意識(shí)地對(duì)以恥骨—尾骨肌肉群為主的盆底肌肉群進(jìn)行自主性收縮鍛煉。盆底肌肉鍛煉的主要內(nèi)容是反復(fù)進(jìn)行縮緊肛門的運(yùn)動(dòng)，每次收縮不少于3秒，然后放松，連續(xù)做15至30分鐘，此為一組鍛煉，每日最好進(jìn)行2到3組的鍛煉；或不分組，自擇時(shí)段每天做150至200次，6到8周為一療程。

　　手術(shù)治療方面，該領(lǐng)域新型外科技術(shù)包括女性無張力吊帶術(shù)、男性人工尿道括約肌植入術(shù)、骶神經(jīng)電調(diào)節(jié)器植入術(shù)、骶神經(jīng)調(diào)控植入術(shù)等。

　　為了提升公眾對(duì)尿控盆底疾病的認(rèn)識(shí)，張耀光建議醫(yī)院通過面對(duì)面的方式對(duì)住院和來門診就診的患者進(jìn)行宣教，增進(jìn)患者及家屬對(duì)尿控盆底疾病的了解，同時(shí)通過新媒體平臺(tái)發(fā)布有關(guān)尿控盆底疾病的科普知識(shí)。另外，相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜铱梢远ㄆ诘缴鐓^(qū)醫(yī)院為尿控盆底疾病患者進(jìn)行義診。

　　王建業(yè)表示，為了給尿控盆底疾病患者提供更好的治療，相關(guān)領(lǐng)域工作者需要加強(qiáng)對(duì)尿控盆底醫(yī)學(xué)的臨床研究，同時(shí)要進(jìn)一步完善尿控盆底疾病方面的全國性流行病學(xué)調(diào)查。此外，還要深化相關(guān)常見疾病的基礎(chǔ)研究工作，積極開展相關(guān)學(xué)科的醫(yī)學(xué)教育活動(dòng)。