春節(jié)假期已經結束，節(jié)后返崗該如何做好個人防護？中南大學湘雅三醫(yī)院醫(yī)院感染與控制中心副主任周鵬程在接受人民網記者采訪時表示，如果出現發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、咽痛等新冠病毒感染癥狀的人群，建議暫緩出行和返崗。同時，周鵬程給出以下幾點返崗個人防護建議。

堅持佩戴口罩

乘坐公共交通工具或廂式電梯、在人員密集場所辦公等，均應規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或醫(yī)用防護口罩。

保持空氣流通

保持室內空氣流通，辦公場所優(yōu)先采用開窗自然通風的方式。沒有條件自然通風的，可以開啟排風扇等裝置以加強室內空氣流動�？照{使用前要加強清洗和消毒，使用中央空調通風系統(tǒng)時，確保室內新風量達標。

勤洗手

工作期間，接觸快遞、清理垃圾、飯前便后等，均應及時洗手或手消毒。避免使用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。外出回到家，應先洗手。

注意環(huán)境清潔

電梯按鈕、打卡機、辦公桌、會議桌、門把手等高頻觸碰的物品表明要做好清潔，明確受到污染時，可用含酒精或季銨鹽的消毒濕巾擦拭消毒。

安全就餐

錯峰就餐，減少人員聚集。購（�。┎妥⒁馐中l(wèi)生，保持社交距離。餐具一人一用一消毒，就餐時分散就座、不扎堆。

周鵬程提示，“陽康”后也要做好個人防護。目前正處于冬春季，是呼吸道傳染病的高發(fā)期。新冠病毒感染康復后仍做好個人防護，可以顯著降低感染其他呼吸道傳染病的幾率。