問：秋分時節(jié)為什么容易出現(xiàn)胃腸道疾��？

答：腸胃對寒冷的刺激非常敏感，冷空氣侵犯胃腸，氣血運行不暢，如果防護不當(dāng)，就會引發(fā)胃腸道疾病，出現(xiàn)反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀。學(xué)齡人群還容易出現(xiàn)傳染性的秋季腹瀉。慢性腹瀉、潰瘍病人受寒冷刺激后，可能會引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。如本身就有胃腸道疾病患者可能會讓病疾病加重。此時應(yīng)做好腸胃保暖工作，適當(dāng)增添衣物。日常健脾胃可以多吃山藥、地瓜、南瓜、玉米等。

——《個人健康手冊（二十四節(jié)氣·秋分篇）》