答：不建議。谷雨過(guò)后，氣溫回升，各種花草樹(shù)木盛開(kāi)，楊絮、柳絮漫天飛舞，花粉、灰塵和細(xì)菌也隨之而來(lái)，很容易引發(fā)鼻炎、哮喘等呼吸道過(guò)敏問(wèn)題。鼻粘膜敏感嬌嫩，不可用冷水頻繁刺激，更不可用鼻沖洗器具往鼻腔中擠壓冷水，這會(huì)對(duì)鼻黏膜造成損傷，加重病情。易過(guò)敏人群可用冷水輕搓鼻翼，改善鼻黏膜的血液循環(huán)。出門(mén)時(shí)佩戴口罩、防護(hù)眼鏡等；室內(nèi)可使用空氣凈化器，盡量避免接觸過(guò)敏原。

——《個(gè)人健康手冊(cè)（二十四節(jié)氣·谷雨篇）》

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