問：立夏后天氣炎熱，應(yīng)該多洗冷水澡嗎？
答：不應(yīng)該。雖然冷水澡是具有一定的鍛煉效果，但對一般人來說，冷水澡會使全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，還可能導(dǎo)致腦部毛細血管迅速收縮而引起供血不足、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，嚴(yán)重者還會引起休克。因此，老年人及體質(zhì)虛弱者不建議洗冷水澡降溫，尤其是出汗后更不宜馬上洗澡。
——《個人健康手冊（二十四節(jié)氣·立夏篇）》
掃碼查看更多《個人健康手冊》內(nèi)容 掃碼下載“人民好醫(yī)生”客戶端
人民日報社概況 | 關(guān)于人民網(wǎng) | 報社招聘 | 招聘英才 | 廣告服務(wù) | 合作加盟 | 供稿服務(wù) | 網(wǎng)站聲明 | 網(wǎng)站律師 | 信息保護 | 聯(lián)系我們 | ENGLISH
人民日報違法和不良信息舉報電話：010-65363263 舉報郵箱：jubao@people.cn
人民網(wǎng)服務(wù)郵箱：kf@people.cn 違法和不良信息舉報電話：010-65363636 舉報郵箱：rmwjubao@people.cn
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證10120170001 | 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證B1-20060139 | 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證（廣媒）字第172號
信息網(wǎng)絡(luò)傳播視聽節(jié)目許可證0104065 | 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證 京網(wǎng)文[2020]5494-1075號 | 網(wǎng)絡(luò)出版服務(wù)許可證（京）字121號 | 京ICP證000006號|京公網(wǎng)安備11000002000008號
人 民 網(wǎng) 股 份 有 限 公 司 版 權(quán) 所 有 ，未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用
Copyright © 1997-2024 by www.people.com.cn. all rights reserved
永康市|
汪清县|
乐平市|
都匀市|
锦州市|
盐池县|
青神县|
朝阳县|
柏乡县|
白城市|
波密县|
五指山市|
黑水县|
屯门区|
柳江县|
旌德县|
阜康市|
屏南县|
额敏县|
万全县|
安仁县|
永济市|
永嘉县|
蒙阴县|
方城县|
三原县|
大渡口区|
沙坪坝区|
蓬莱市|
昌吉市|
驻马店市|
新河县|
青浦区|
农安县|
富锦市|
扶余县|
屯昌县|
昌江|
体育|
奎屯市|