問(wèn)：小暑三候指什么？

答：古人將小暑分為三候：一候溫風(fēng)至，二候蟋蟀居壁，三候鷹始擊。古人認(rèn)為，春生夏長(zhǎng)皆得益于風(fēng)的溫厚，小暑時(shí)節(jié)天氣的溫?zé)徇_(dá)到了極致，所以此時(shí)已經(jīng)難有涼風(fēng)，一出門(mén)，風(fēng)起處皆如熱浪襲來(lái)；《詩(shī)經(jīng)·七月》中描述蟋蟀“七月在野，八月在宇，九月在戶(hù)，十月蟋蟀入我床下”，這里的“八月”即夏歷六月的小暑時(shí)節(jié)，由于天氣炎熱，蟋蟀離開(kāi)田野，躲到庭院的墻角下以避暑熱；在小暑節(jié)氣，老鷹也因地面氣溫太高而喜歡在清涼的高空中活動(dòng)。敏感的動(dòng)物們，都在暑熱時(shí)節(jié)尋找清涼的方法。

——《個(gè)人健康手冊(cè)（二十四節(jié)氣·小暑篇）》

  掃碼查看更多《個(gè)人健康手冊(cè)》內(nèi)容        掃碼下載“人民好醫(yī)生”客戶(hù)端