人民網(wǎng)首頁(yè)
賬號(hào)密碼|  注冊(cè)  |  網(wǎng)站地圖
人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

按"點(diǎn)"養(yǎng)胃 冬季養(yǎng)胃護(hù)胃的7個(gè)最佳時(shí)間表【4】

2013年11月22日08:33    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：按"點(diǎn)"養(yǎng)胃 冬季養(yǎng)胃護(hù)胃的7個(gè)最佳時(shí)間表

按

12：00 午飯前喝湯

　　在食物比較干而唾液分泌不足的情況下，適量的湯水有益于消化和吸收，尤其適合在冬季腸胃“懶惰”時(shí)。湯水能夠稀釋唾液和胃液，但是對(duì)腸道消化液的影響很小。然而，有一點(diǎn)需要注意，不要將飯和湯一起吞下去，飯沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分的咀嚼，容易引起消化不良。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
社區(qū)登錄
用戶(hù)名： 立即注冊(cè)
密  碼： 找回密碼
  
  • 最新評(píng)論
  • 熱門(mén)評(píng)論
查看全部留言