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分享到QQ空間原標題：吃海帶的8個健康功效 護發(fā)排毒又美顏
原標題：吃海帶的8個健康功效 護發(fā)排毒又美顏
6、消除乳腺增生
近代研究發(fā)現(xiàn)海帶可以輔助治療乳腺增生。這是由于其中含有大量的碘，大約每100克海帶中含有300毫克—700毫克碘�？梢源偈孤殉矠V泡黃體化，從而降低體內(nèi)雌激素水平，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，最終消除乳腺增生的隱患，達到預(yù)防乳腺增生的目的，而且，海帶能軟堅散結(jié)，能使血通氣暢，腫塊消退。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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