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8大減肥殺手榜單 見招拆招減肥才有效【6】

2013年11月22日13:44    來(lái)源:東北新聞網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:8大減肥殺手榜單 見招拆招減肥才有效

  用風(fēng)卷殘?jiān)苼?lái)形容你吃飯的情形并不過分,慢一點(diǎn)、慢一點(diǎn)、再慢一點(diǎn)!你吃得實(shí)在太快了,這樣狼吞虎咽的后果不光是沒能仔細(xì)咂摸出食物的美味,還特別容易吃過頭,因?yàn)槟愕?font color="royalblue">根本就來(lái)不及對(duì)大腦發(fā)出“我已經(jīng)被塞滿了”的信號(hào),在結(jié)束戰(zhàn)斗時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)早就吃飽了,于是你一次又一次吃過頭……

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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