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4個壞習慣最傷女人腎 冬季補腎3大攻略【6】

2013年11月22日15:35    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:4個壞習慣最傷女人腎 冬季補腎3大攻略

4個壞習慣最傷女人腎 冬季補腎3大攻略

  腎陽虛

  表現(xiàn):無精打采、乏力怕冷等癥狀。

  原因:時下不少女性都在服用減肥藥,但一些會引發(fā)腹瀉的藥物一旦長期服用,會令女性體內陽氣不足,繼而脾虛弱,導致腎陽虛。性生活過頻的女性也會因過量消耗體內陽氣而導致腎陽虛。

  另外,濫用或過于依賴止痛藥物,不僅導致腎虛,更可能造成腎功能損害。

  進補策略:適宜吃性穩(wěn)散寒、熱量高而營養(yǎng)豐富的食品,忌吃各種冷飲和生冷瓜果。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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