人民網首頁
賬號密碼|  注冊  |  網站地圖
人民網>>健康衛(wèi)生頻道

男性養(yǎng)生：12種超級食物讓男人血管強健【12】

2013年11月22日17:10    來源：北京科技報    手機看新聞
原標題：男性養(yǎng)生：12種超級食物讓男人血管強健

　　12.紅酒

　　如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的幾率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普林(會使體內尿酸上升的物質)相當低。此外，紅酒能提升抗氧化作用，以預防動脈硬化。根據最近研究結果得知，對于癡呆癥也能發(fā)揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依舊有熱量，營養(yǎng)師建議每天還是控制在60cc以下。

(責編：許曉華、劉婧婷)
社區(qū)登錄
用戶名： 立即注冊
密  碼： 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言