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養(yǎng)生保健：晚餐吃這6種食物=吃砒霜

2013年11月25日10:28    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生保�。和聿统赃@6種食物=吃砒霜

晚餐吃這6種食物=吃砒霜 健康晚餐3原則

　　晚餐吃什么也是個值得講究的問題，吃錯了可對健康極為不利。例如晚上吃姜影響睡眠；晚餐吃甜品會發(fā)胖；晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會影響腸胃消化。愛美網健康為您介紹晚餐的飲食禁忌，并告訴你晚餐吃什么好。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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