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早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻【2】

2013年11月26日13:23    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：養(yǎng)生：早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻

早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生的三個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻

　　什么時(shí)候喝茶最好?也有人說(shuō)是在早晨。

　　什么時(shí)候喝茶最好?有人說(shuō)，喝茶最佳時(shí)間早晨。因?yàn)榻?jīng)過(guò)一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補(bǔ)充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。早起后立即飲一杯淡茶水，對(duì)健康有利，飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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