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飲食養(yǎng)生:脾胃虛弱最適合吃的10種素食【5】

2013年11月27日17:54    來源:時尚論壇    手機看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生:脾胃虛弱適合吃的10種素食

  山藥:味甘、性平,歸脾、肺、腎經(jīng)。作用:補氣健脾,養(yǎng)陰益肺,補腎固精。宜于脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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