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養(yǎng)生警惕：喝蜂蜜水的8大禁忌【9】

2013年11月28日09:07    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生警惕：喝蜂蜜水的8大禁忌

睡前喝蜂蜜水長胖又蛀牙 喝蜂蜜水的8大禁忌

　　8、蜂蜜的相克食物

　　蜂蜜不宜與豆腐同食

　　豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利于人體的生化反應。

　　蜂蜜不宜與韭菜同食

　　韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。

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(責編：許曉華、劉婧婷)
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