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控制熱量太Out了!7種令體重下降的減肥食品

2013年11月28日09:32    來源:手機看新聞    手機看新聞
原標(biāo)題:控制熱量太Out了!7種令體重下降的減肥食品

 

  

 控制熱量太OUT了!7種令體重下降的減肥食品

  節(jié)食一類的減肥方法一般難以持久下去,因為飲食在我們的生活中是不可缺少的,如果不吃東西,無論是心理上還是生理上都會受到莫大的損害,而且這樣極端的方法,所引起的反彈也是相當(dāng)恐怖的。吃,一定要吃,如果能精明地攝入一些吃了也不用擔(dān)心,自然而然就能發(fā)揮減肥瘦身功效的食物,那么就不管你減不減肥,好身材是永遠(yuǎn)都跟著你了!

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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