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飲食養(yǎng)生:30種神奇食物抗衰老 健康長壽吃出來!【24】

2013年11月28日14:54    來源：東北新聞網    手機看新聞
原標題：飲食養(yǎng)生:30種神奇食物抗衰老 健康長壽吃出來!

　　核桃

　　推薦理由：健腦，一斤核桃的營養(yǎng)價值相當于5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸，對大腦很有益。

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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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