針灸減肥注意：減肥的速度因人而異

　　肥胖的問題困擾著越來越多的人群，面對肥胖的問題不人所會腸采用的減肥方法都是不一樣的，有的人會運動減肥，有的人會運動飲食減肥，有的人會運動手術減肥的，不同的人群的所會用到的方法不一樣的，其實我們還可以運用針炙來減肥的，要是在運用針炙減肥還需要注意一些事項。

　　運用針炙減肥還需要注意：

　　1、減肥的速度因人而異

　　針灸減肥的速度根據個人的體質和對針刺治療的接受能力而定。

　　2、針不是扎得越多越好

　　針灸治療肥胖時，它選擇的扎針部位是根據中醫(yī)學理論選擇脾經和胃經上的穴位，并非哪里都可以扎，如果選不好扎針點，減肥效果將會受到很大影響。

　　3、工作很忙，沒有時間老去醫(yī)院，也能用針灸減肥

　　對于工作比較繁忙的減肥朋友，可以采用針灸減肥中的穴位埋線的方法，是將可吸收的醫(yī)用羊腸線埋入穴位內，15天左右到醫(yī)院就診一次即可。羊腸線在體內軟化、分解、液化吸收，對穴位產生的生理及生物學刺激，從而彌補了針刺時間少、療效難鞏固等缺點。

　　4、減體重和減脂肪要區(qū)分開來

　　大部分人認為減肥就是減重，其實不盡然，針灸減肥是側重于減脂肪。做針灸治療時只是針對局部一些脂肪進行重新構造，實現(xiàn)改善體型，是調整脂肪的比例與分配，減去多余脂肪。

　　針灸意外事件的預防：

　　1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

　　2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

　　3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風府、啞門穴等禁針。

　　針刺禁忌：

　　1、部位禁忌：重要臟器部位不可針。大血管所過之處應禁刺。重要關節(jié)部位不宜針刺。

　　2、腧穴禁忌：孕婦禁針合谷、三陰交、缺盆以及腹部、腰骶部腧穴。小兒禁針囟會。女子禁針石門。3、病情危重預后不良的禁針�！秲冉洝诽岢鑫鍔Z、五逆禁針既是此意。

　　4、大怒、大驚、過勞、過饑、過渴、房事、醉酒等禁針。