澳大利亞研究: 常做瑜伽和按摩或有助分娩

2016年07月15日15:29  來源:環(huán)球網
 
原標題:澳大利亞研究:常做瑜伽和按摩或有助分娩

  據(jù)新加坡《聯(lián)合早報》7月14日報道,澳大利亞一項研究表明,如果孕婦在產前經常做瑜伽和按摩,她們生產嬰兒所用的時間會更短,醫(yī)療干預更少,生出的嬰兒也更為健康。

  這篇發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》上的研究在對比了176名澳大利亞孕婦之后發(fā)現(xiàn),產前是否進行瑜伽或按摩對于嬰兒的生產有重大影響。研究發(fā)現(xiàn),產婦接受了產前特殊課程后,生產所用的時間從一個小時32分鐘縮短到一個小時。

  報道稱,在試驗中,一組孕婦在醫(yī)院接受了傳統(tǒng)產前教育,而第二組孕婦則接受了對抗分娩痛苦課程。孕婦在課程中會通過學習特殊的瑜伽課程來打開骨盆,以便嬰兒順利生產。

  另外,該課程還包括指導產婦如何呼吸,并且配合按摩和一種非侵入性的針灸,讓產婦的生產過程變得輕松。

  在參加了課程后,產婦要求無痛分娩(Epidural)的概率下降到23%,而原先要求無痛分娩的比例為69%。(記者 程君秋)

(責編:余悅(實習生)、張希)

推薦閱讀

清熱解毒驅蟲?馬齒莧泡水喝的功效有哪些? 馬齒莧有哪些功效呢?馬齒莧是夏天清熱解毒的常見中藥,同時也可以泡水喝。【詳細】

人民健康大講堂|營養(yǎng)“識”堂|保健養(yǎng)生

專家解答:核桃到底能不能補腦 最近用腦量比較大,我看有人說核桃有助補腦,但也有人表示,核桃補腦的說法屬于以形補形,沒有科學依據(jù)。想問問專家,吃核桃到底能不能補腦?【詳細】

人民健康大講堂|營養(yǎng)“識”堂|保健養(yǎng)生