社交媒體當?shù)?你有沒有患上體態(tài)焦慮癥?擔心自己不夠漂亮、不夠瘦?那就到戶外多走走,呼吸新鮮空氣,這不僅有益健康,還會提升人們對自己外貌和形體的滿意程度。
英國科學家最近研究發(fā)現(xiàn),戶外活動越多,人們對自己的體態(tài)越自信,越不容易屈從于單一的審美標準。英國社會心理學教授維倫·斯瓦米對美國399名成年男女進行問卷調(diào)查,發(fā)現(xiàn)人們的體態(tài)自信程度與接觸大自然的時間長短成正比。英國《每日郵報》8月1日援引斯瓦米的話報道:“置身大自然讓我們更尊重自己的身體,更深入了解自己身體能做什么而不光是看起來如何�！比绻玫竭M一步研究證實,加強戶外活動或許可以用于治療飲食紊亂等臨床病癥。不過,斯瓦米警告說,相關(guān)研究尚屬初步階段,應該科學分析問卷調(diào)查結(jié)果,切忌過度解讀。(袁原)
板藍根真的是“萬能神藥”？ 胖子和瘦子死神更愛誰 “非典”時期，號稱可以預防“非典”的板藍根沖劑遭到了市民們的哄搶，價格也隨之上漲了好幾倍。非典之后，禽流感開始流行，板藍根再次得到了人們的關(guān)注。在各種疾病爆發(fā)時，板藍根沖劑仿佛包治百病，人們更是有事兒沒事兒就愛喝上一杯。在生活中，板藍根一直被大眾認為是“萬能神藥”，深受國人的喜愛，但這個“萬能神藥”真的有傳說中的那么神嗎？ 【詳細】
人民健康大講堂|營養(yǎng)“識”堂|保健養(yǎng)生【心理診所】你不成功，都是童年的錯嗎？ 原生家庭給我們的傷害，從某種意義上說，可以變成一種饋贈。因為傷害讓我們更能理解，某些人格缺陷會給孩子帶來什么影響，而有意識的去避免再用同樣的方式傷害下一代。 【詳細】
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