啤酒是夏季最受歡迎的飲品之一，尤其是有奧運(yùn)會(huì)等賽事期間。如今有一項(xiàng)研究為啤酒愛好者打氣：近期，有學(xué)者分析了150項(xiàng)研究后發(fā)現(xiàn)，每天喝兩罐（330ml/罐）的啤酒，心臟病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低25%，而且不會(huì)增加癌癥和老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)。研究人員稱，喝啤酒可能與增加血液中好的膽固醇（HDL-C）有關(guān)。
研究者強(qiáng)調(diào)，在健康生活方式的前提下，規(guī)律且適量飲酒確實(shí)有益于心血管，當(dāng)然酗酒還是會(huì)傷害我們的健康。
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院副主任醫(yī)師楊進(jìn)剛介紹，啤酒里含有高水平的抗氧化化合物，會(huì)清除體內(nèi)有害心臟的化學(xué)物質(zhì)。而且啤酒還含有碘、磷、鉀、鎂等且糖含量低，有利于控制體重。
據(jù)介紹，美國(guó)斯克蘭頓大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)黑麥芽啤酒和黑啤酒可降低動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，啤酒甚至可以延緩神經(jīng)退行性疾病，如阿爾茨海默氏癥或帕金森癥。而我國(guó)學(xué)者也發(fā)現(xiàn)酒花有助于保護(hù)腦細(xì)胞免受氧化損傷，進(jìn)而減少老年癡呆癥的發(fā)生。（記者楊鳳立）
板藍(lán)根真的是“萬能神藥”？ 胖子和瘦子死神更愛誰(shuí) “非典”時(shí)期，號(hào)稱可以預(yù)防“非典”的板藍(lán)根沖劑遭到了市民們的哄搶，價(jià)格也隨之上漲了好幾倍。非典之后，禽流感開始流行，板藍(lán)根再次得到了人們的關(guān)注。在各種疾病爆發(fā)時(shí)，板藍(lán)根沖劑仿佛包治百病，人們更是有事兒沒事兒就愛喝上一杯。在生活中，板藍(lán)根一直被大眾認(rèn)為是“萬能神藥”，深受國(guó)人的喜愛，但這個(gè)“萬能神藥”真的有傳說中的那么神嗎？ 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生【心理診所】你不成功，都是童年的錯(cuò)嗎？ 原生家庭給我們的傷害，從某種意義上說，可以變成一種饋贈(zèng)。因?yàn)閭ψ屛覀兏芾斫�，某些人格缺陷�?huì)給孩子帶來什么影響，而有意識(shí)的去避免再用同樣的方式傷害下一代。 【詳細(xì)】
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