為什么減肥總是反彈?

2016年09月14日09:20  來源:北京晨報
 
原標題:減肥總反彈 “調(diào)定點”讓你瘦不下來

在中國,已經(jīng)有將近九千萬肥胖人口,肥胖已經(jīng)成為中國當前一大難題和挑戰(zhàn),肥胖不僅僅對肥胖患者的健康有所影響,還會干擾到肥胖患者的正常生活。多種疾病如二型糖尿病、高血壓高血脂、呼吸睡眠暫停等均和肥胖息息相關(guān),其危害不容小覷。

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院副院長、普外科主任張忠濤教授介紹,據(jù)知名醫(yī)學雜志柳葉刀統(tǒng)計,我國目前已成為世界第一大肥胖國,近九千萬肥胖人口,已經(jīng)超越美國。

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院普外科孟化教授表示,隨著肥胖患者的基數(shù)在不斷增加,節(jié)食、運動、行為改變等減肥方式也層出不窮,然而很多人都遭遇過“減肥-復胖”的噩夢,他提出,這是因為每個人的體內(nèi)都有個體重“調(diào)定點”。由于體重調(diào)定點的存在,短期體重增加或減少會自動代償,體重傾向于恢復到調(diào)定點水平。依靠生活方式、飲食結(jié)構(gòu)的改變或者藥物干預,對于調(diào)定點的改變收效甚微。單純依靠節(jié)食,更是無法降低體內(nèi)的調(diào)定點,便會導致“復胖”的結(jié)果。

兩位專家均表示,目前,越來越多的肥胖患者開始接受減重手術(shù)治療肥胖,并取得了良好的減重效果。其工作原理是通過對人胃部結(jié)構(gòu)的改變降低身體的調(diào)定點,最終達到理想的減輕體重的目的。(孔瑤瑤)

(責編:彭寬鴻(實習生)、肖玲)

推薦閱讀

你還在嫌棄五仁月餅?它才是營養(yǎng)界的真正貴族 中秋節(jié)來了,月餅五仁君又重出江湖,今年是國家質(zhì)檢總局發(fā)布新版月餅標準后的首個中秋節(jié),關(guān)于月餅界的“五仁月餅”,新版國標就明確指出,使用核桃仁、杏仁、橄欖仁、瓜子仁、芝麻仁等5種主要原料加工成餡的月餅才可稱之為“五仁月餅”。這就意味著,以其他果仁為主要原料的月餅,可能只好叫果仁月餅了! 【詳細】

人民健康大講堂|營養(yǎng)“識”堂|保健養(yǎng)生

中醫(yī)專家揭秘:月亮與人體之間的養(yǎng)生密碼 傳統(tǒng)中醫(yī)倡導“天人相應(yīng),日月相參”,指出人體的健康與自然界萬物變化關(guān)系密切。月亮的盈虧代表著天地間陰陽的消長,人的氣血盛衰也隨之受到一定影響。順應(yīng)自然而行,對疾病的預防和治療有著重要的作用。本期,《生命時報》帶您探究月亮與人體之間的養(yǎng)生密碼。 【詳細】

人民健康大講堂|營養(yǎng)“識”堂|保健養(yǎng)生