跑步可修復(fù)大腦 有益延長(zhǎng)壽命

　　加拿大一項(xiàng)研究表明，跑步有助于修復(fù)大腦組織，預(yù)防某些神經(jīng)退行性疾病，有益延長(zhǎng)壽命。 

　　加拿大渥太華醫(yī)院和渥太華大學(xué)研究人員以一組患有運(yùn)動(dòng)失調(diào)癥的大鼠展開(kāi)了多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。這些大鼠都存在先天性小腦（負(fù)責(zé)平衡和協(xié)調(diào)能力）偏小問(wèn)題，一般只能存活25天至40天。研究人員在鼠籠中安裝了跑輪，讓一部分實(shí)驗(yàn)鼠跑步。對(duì)比結(jié)果顯示，相對(duì)正常的實(shí)驗(yàn)鼠壽命，跑步的實(shí)驗(yàn)鼠存活期超過(guò)12個(gè)月，體重也有明顯增加，平衡感更強(qiáng)；跑步的實(shí)驗(yàn)鼠小腦神經(jīng)元髓磷脂水平更高。髓磷脂對(duì)神經(jīng)纖維起到包裹保護(hù)作用，缺乏這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)元無(wú)法快速傳遞信息。 

　　研究負(fù)責(zé)人薩維德拉博士表示，這項(xiàng)新研究表明，跑步可顯著提升大腦健康。盡管該研究為動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，但對(duì)研究多發(fā)性硬化癥及神經(jīng)退行性疾病的全新療法具有重要啟示作用。▲

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