近日，加拿大阿爾伯塔大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，隨著患糖尿病的年限延長(zhǎng)，女性患者骨折風(fēng)險(xiǎn)也明顯增加，患病10年以上者骨折風(fēng)險(xiǎn)更高。
研究團(tuán)隊(duì)評(píng)估了近9000名2型糖尿病女性和4.9萬(wàn)名健康女性，考察了她們7年間骨質(zhì)疏松性骨折和髖骨骨折的發(fā)生率。參與者包括患糖尿病10年以上、患病5~10年及患病少于5年的女糖友。分析結(jié)果顯示，與非糖尿病者相比，女糖友的骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生率高出了約19%，髖骨骨折發(fā)生率增加了56%，且患病10年以上者骨折風(fēng)險(xiǎn)最高。這項(xiàng)發(fā)表在《臨床內(nèi)分泌與代謝雜志》上的研究成果認(rèn)為，2型糖尿病可顯著增加髖骨骨折風(fēng)險(xiǎn)，一旦女性患2型糖尿病達(dá)10年以上，骨質(zhì)疏松性骨折和髖骨骨折風(fēng)險(xiǎn)將分別比非糖尿病者增加30%和90%。因此，女糖友除了控糖以外，必須密切關(guān)注自己的骨骼狀況，保護(hù)好大關(guān)節(jié)，嚴(yán)防跌倒損傷。▲
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冬天對(duì)這些人來說是個(gè)坎！有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽過，老人過冬是個(gè)坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天，又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專家分析，事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生溫潤(rùn)益腎過“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。進(jìn)入該節(jié)氣，中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為�？�，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤(rùn)益腎的食物，亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】
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