河北讀者趙女士問：我今年60歲，腰椎間盤突出已多年，以前打過封閉針。最近腰腿和胯骨部位疼得厲害，核磁檢查為骶骨滑脫。醫(yī)生說目前可以保守治療，再嚴重些就要手術(shù)。做正骨有用嗎？什么情況下必須手術(shù)？
北京大學(xué)第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師李淳德解答：您所說的“骶骨滑脫”或許并不準確，考慮應(yīng)該是臨床上的“腰椎滑脫”。退變性腰椎滑脫通常因外傷或慢性勞損所致，初期表現(xiàn)為間歇性腰痛，后逐漸加重。您有多年腰椎間盤突出的病史，提示腰椎存在退變，建議拍攝腰椎前屈和后伸位X光片，以了解腰椎穩(wěn)定性。如果滑脫不超過下位椎體前后徑的1/4，疼痛較輕，通過口服止疼藥物、適當(dāng)休息理療及短期佩戴圍腰，癥狀能較好地緩解，可保守治療。如效果不佳，病程超過半年并經(jīng)常反復(fù)，或滑脫超過下位椎體前后徑的1/4，合并有椎管狹窄，通常需要手術(shù)治療。另外您要注意，如果出現(xiàn)下肢尤其是大腳趾屈伸力弱（可兩側(cè)對比），或會陰部麻木感、排尿不暢、便秘等大小便異常，建議盡快手術(shù)。退變性腰椎滑脫由于小關(guān)節(jié)處有明顯的骨質(zhì)增生、瘢痕形成，很難通過正骨推拿等手法復(fù)位，且有可能加重病情，不建議正骨治療。建議您定期到�？崎T診隨診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇最合適的治療方法�！�
冬天對這些人來說是個坎！有幾點必須要注意 很多人都聽過，老人過冬是個坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天，又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專家分析，事實也的確如此。 【詳細】
人民健康大講堂|營養(yǎng)“識”堂|保健養(yǎng)生溫潤益腎過“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個。進入該節(jié)氣，中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為常客，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開始進入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤益腎的食物，亦可配合藥膳進行調(diào)養(yǎng)。 【詳細】
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