人民網(wǎng)健康·生活

《防疫課堂》

疫情期間,乘坐交通工具如何做好自我防護?

2020年03月11日08:05 來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

現(xiàn)在很多地方都逐漸復工了,多數(shù)人會選擇乘坐私家車或者騎自行車出行,也有一部分人會選擇乘坐公交車、地鐵,那么該如何做好個人防護呢?

乘坐私家車:在疫情流行期間,乘坐私家車出行,可適當增加開窗通風次數(shù)。如果多人乘坐,建議佩戴口罩。保持良好手衛(wèi)生習慣,避免直接用手接觸碰口、眼、鼻,到達目的地后及時洗手。定期對門把手、車鑰匙、方向盤等手接觸頻繁的部位使用75%乙醇擦拭。

如果乘坐人員中發(fā)現(xiàn)疑似或確診病例,可在專業(yè)人員指導下對車內部物體表面和車外門把手等進行消毒?捎1000mg/L的含氯消毒液或500mg/L的二氧化氯消毒劑擦拭或噴灑消毒,消毒作用時間不少于30分鐘,然后常規(guī)清洗即可。

騎自行車:倡導騎自行車出行,要與其他行人保持適當距離,在疫情高發(fā)地區(qū)可考慮佩戴口罩,并注意及時洗手,確保手部衛(wèi)生。

乘坐公交車、地鐵:乘坐公交車、地鐵出行,必須全程正確佩戴口罩,可選擇一次性使用醫(yī)用口罩。座位、扶手、車門、扶桿等公共用品,一旦被病毒污染,可發(fā)生傳播。手觸摸這些地方后,不要直接接觸口、眼、鼻,避免接觸傳播;丶液,要立即洗手,保持手部衛(wèi)生。

相關知識:疫情期間,教你7招安全乘坐電梯

1、 等候及乘坐電梯時,應規(guī)范全程佩戴好一次性使用醫(yī)用口罩。

2、 乘坐電梯時,盡量避免乘坐擁擠的電梯,與同乘者盡量保持距離。

3、 等候或乘坐電梯時,如果發(fā)現(xiàn)其他等候者有咳嗽等可疑癥狀,建議盡量避免同乘。

4、 注意咳嗽禮儀,咳嗽時應使用一次性紙巾等遮住口鼻,并妥善丟棄,或用手肘遮住口鼻。

5、 按電梯按鍵時,可以用面巾紙或消毒紙巾隔開,避免用手直接觸碰,觸碰后也要及時洗手。

6、 在電梯內不要進食。

7、 離開電梯后,首先做手部清潔,可選用洗手液(或肥皂)加流動水洗手,或含酒精的手消毒劑。

(資料來源:新型冠狀病毒肺炎健康教育手冊、新型冠狀病毒肺炎公眾預防指南) 

防疫課堂

居家防疫如何科學作息?六妙招提高免疫力

如何做好居家防疫?熏艾葉蒼術,喝六藥茶

疫情期間,哪些人群需要進行心理危機干預?

外出就餐、超市購物的14個防護技巧,快收藏!

居家戰(zhàn)“疫”強體質 戶外跑步“因地制宜”

疫情期間,帶孩子外出回來后需要做什么?

居家防疫妙招:巧吃“彩虹餐” 家電“除病毒”

用"心"戰(zhàn)疫:十大調適"藥方"給心理"消毒"

預防新冠肺炎,上班族一定要了解這三件事

疫情期間怎么吃能增強免疫力?食譜推薦!

科學防疫 老年人應該避開五大誤區(qū)

疫情期間宅家腰酸又長胖?健身妙招練起來!

(責編:許曉華、李軼群)


相關新聞