答：春季為風(fēng)邪最易侵襲人體的時(shí)節(jié)，天氣雖漸暖，但早晚溫差較大，容易感冒�！按何妗笔潜匾�，應(yīng)根據(jù)天氣變化及個(gè)人體質(zhì)適時(shí)增減衣物，注意腰部、腹部、足部等部位的保暖。
——《個(gè)人健康手冊(cè)（二十四節(jié)氣·清明篇）》
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