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春天應(yīng)該多吃蝦、蟹、貝類嗎？

2024年04月22日10:52 來源：人民網(wǎng)-人民好醫(yī)生

答：春季是生長發(fā)育旺盛的季節(jié)，適當(dāng)增加營養(yǎng)攝入有助于身體健康。但蝦蟹貝類等海鮮可能會(huì)誘發(fā)某些人的過敏反應(yīng)或加重某些疾病癥狀，如哮喘、皮膚病等。易過敏體質(zhì)的人群應(yīng)少量食用或避免食用海鮮。應(yīng)考慮個(gè)體差異，適量均衡，不宜一概而論。

——《個(gè)人健康手冊（二十四節(jié)氣·清明篇）》

                             

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(責(zé)編：楊媚、權(quán)娟)