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減肥的正確方式你get了嗎？十個(gè)妙招助您重塑自我

　　你是否想減肥卻又無法割舍美食呢？現(xiàn)在告訴你：魚和熊掌可以兼得！快跟隨法國女性雜志《aufemin【詳細(xì)】

健走步數(shù)不能盲目求多 長(zhǎng)期超量容易引發(fā)疾病

　　在微信朋友圈中，不少人喜歡曬健走步數(shù)，動(dòng)不動(dòng)就2萬步、3萬步的運(yùn)動(dòng)量。然而，過度健走可能造成腿部【詳細(xì)】

想要預(yù)防老年癡呆？試試這套健腦益智的手指體操吧

　　老年癡呆一旦發(fā)生，其病程是無法逆轉(zhuǎn)的，目前的各種中西醫(yī)治療方法也僅能延緩病程進(jìn)展。因此，在健康時(shí)期或【詳細(xì)】

中老年人清明登山掃墓 要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)

　　清明時(shí)節(jié)雨紛紛，跋山涉水祭祖墳，我國自古有清明登山祭祖的習(xí)俗。爬山，作為一項(xiàng)經(jīng)典的運(yùn)動(dòng)方式，也被認(rèn)為【詳細(xì)】

助力健康中國 “體醫(yī)融合促進(jìn)與創(chuàng)新研究中心”在京成立

　　人民網(wǎng)北京4月11日電（張瑾琳）今日，“體醫(yī)融合促進(jìn)與創(chuàng)新研究中心成立會(huì)議”在國家體育總局體育科學(xué)研【詳細(xì)】

為何痛風(fēng)總在夜間發(fā)作？針對(duì)四大病因?qū)嵤��?yīng)對(duì)之策

　　古時(shí)候，痛風(fēng)這種疾病多見于生活優(yōu)渥、豐衣足食的王侯將相，故而又被稱為“王的疾病”。亞歷山大、拿破侖、【詳細(xì)】

孩子最嬌嫩，當(dāng)心春風(fēng)里那些偷襲孩子的疹子

　　春花盛開，春風(fēng)吹起來，一年中最美好的季節(jié)又到了�？墒桥c春風(fēng)春花相伴的卻并不都是美好，因?yàn)樵卺t(yī)院兒科門【詳細(xì)】

辦公室族肩頸酸痛，用肩膀“走路”讓疼痛一掃而光

　　相信很多辦公一族都有這樣的困擾，對(duì)著電腦時(shí)間長(zhǎng)了，肩膀和脖子就酸脹得不行，背部抽緊，最好有東西頂【詳細(xì)】

出現(xiàn)高血脂怎么辦？合理運(yùn)動(dòng)是降血脂的 “靈丹妙藥”

　　血漿中一種或幾種脂質(zhì)高于正常俗稱“高血脂”，包括高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，及兩者兼有的混合型【詳細(xì)】

“沉默的殺手”帕金森，出現(xiàn)四大癥狀就要警惕它！

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