人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

女性養(yǎng)生:做好十件事 40歲回春變20【3】

2013年11月28日08:31    來源:家庭醫(yī)生在線    手機看新聞
原標題:女性養(yǎng)生:做好十件事 40歲回春變20

  ■和孩子一樣喝奶

  一天喝三杯酸奶的女人,會比沒喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么讓酸奶變得如此之神奇,答案是酸奶里豐富的鈣離子。它充當著催化劑,使身體能更快地燃燒脂肪。酸奶搭配豆腐,蔬菜,谷類食品食用,會更好地發(fā)揮效果。

女性養(yǎng)生:做好十件事 40歲回春變20

分享到:
(責編:許曉華、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言

呼和浩特市| 湄潭县| 册亨县| 淄博市| 三台县| 洛宁县| 晋宁县| 灯塔市| 扬州市| 黄山市| 高淳县| 凤凰县| 井研县| 临邑县| 威信县| 丹阳市| 古蔺县| 唐山市| 安吉县| 平原县| 平远县| 耒阳市| 阳谷县| 洪江市| 乐平市| 松阳县| 永清县| 东安县| 斗六市| 英德市| 大荔县| 攀枝花市| 北川| 黔西| 来宾市| 教育| 梅州市| 澎湖县| 晋州市| 涟源市|