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身上痣多、耳朵大 面相體態(tài)暗藏長壽密碼【2】

2015年06月02日16:01  來源:人民網(wǎng)-生命時報  手機看新聞
原標題:身上痣多、耳朵大 面相體態(tài)暗藏長壽密碼

  男人長相英俊。長得帥的男人對女人更有吸引力,這可能還意味著他身體健康。芬蘭圖爾庫大學的科學家馬庫斯·蘭塔拉研究發(fā)現(xiàn),長相帥氣的男人免疫力較強,更不容易感冒。擁有英俊容貌和完美體形是男人擁有更多抗體的標志,也說明他們體內(nèi)的睪丸激素水平較高,這些都有助于提升其免疫力。不過,研究者說,女性的美貌并不意味著免疫力強,但與生育能力密切相關。這是因為漂亮女人體內(nèi)的脂肪量適中,血液皮質(zhì)醇濃度較低,生育能力較強。

  身上痣多。很多人會為身上的痣煩惱。英國倫敦大學國王學院皮膚學專家維羅妮卡·巴塔耶領導的一項研究發(fā)現(xiàn),痣多的人染上心臟病、骨質(zhì)疏松等疾病的幾率比同齡人低。染色體端位上的端粒能在一定程度上預示一個人的壽命長短,研究發(fā)現(xiàn),與身上痣的數(shù)量小于25顆的人相比,痣的數(shù)量超過100顆的人,端粒更長,這意味著他或許能多活6~7歲。

  不過,中南大學湘雅醫(yī)院整形美容科主任龍劍虹提醒,多數(shù)人全身都有數(shù)十個黑痣,一旦在短時間內(nèi)出現(xiàn)較明顯的增大、色素不均、脫毛、癢痛、出血等,應高度重視。長在足底、胸前、領口、褲腰處等部位的黑痣,由于總被摩擦到,容易導致惡變,有條件的建議進行預防性切除。

  腰細。美國哈佛大學、波士頓醫(yī)院等機構的科研人員,對44636名婦女的患病記錄、腰圍等研究發(fā)現(xiàn),腰圍超過約89厘米的婦女,比腰圍小于71厘米左右的婦女,過早死亡的風險高79%。研究者認為,腰部脂肪堆積過多會增加糖尿病、中風和心臟病的風險。即使89厘米腰圍的婦女體重正常,她們死于心血管疾病的風險也比71厘米腰圍的女性高兩倍。世界癌癥研究基金會曾有報告稱,腰圍每增加1英寸,患癌癥的風險就增加8倍。不同人種的達標腰圍不同,專家建議,中國女性腰圍應控制在80厘米以內(nèi),男性腰圍應小于85厘米。

  大臂內(nèi)側(cè)皺紋少。2013年11月,在《老年學雜志》發(fā)表的一篇文章中,芬蘭萊登大學醫(yī)學中心科學家對260名女性進行了研究,除了分析面部容顏外,還選擇了觀察大臂內(nèi)側(cè)的皺紋,這是因為大臂內(nèi)側(cè)較少暴露在外,能在較大程度上排除因太陽光照導致的老化。研究發(fā)現(xiàn),大臂內(nèi)側(cè)皺紋少的女性,血壓較低,患心臟病和中風的幾率也相對較低,因此壽命可能比皺紋多的女性長。為了排除整容、化妝品等因素,科學家又對一些長壽家族的男性和女性進行了研究,同樣證實了這個結(jié)論。

  耳朵大而厚實,眉長而濃密。楊力告訴《生命時報》記者,腎是五臟的根本,它主骨、主發(fā)。腎在身體的外在表現(xiàn)中,最突出的就是耳朵。如果一個人耳朵色澤紅潤且厚實,耳門闊大,頭發(fā)濃密、黑亮,眉毛也黑密且較長,在一定程度上說明他腎氣充足,身體更健康。如果一個人的耳型較小且出現(xiàn)萎縮,脫發(fā)嚴重,則說明其腎氣不夠充裕,應尤其注意補腎。

  楊力說,“冬應腎”,冬季重點在養(yǎng)腎,睡眠是最好的補腎“良藥”。此外,要多曬太陽,避免過度勞累,出汗過多,可適當多吃羊肉、栗子、黑豆等食物,避免吃寒涼的東西。平時可按摩腎俞(腰眼,即第二腰椎棘突下,旁開1.5寸)、足三里(外膝眼下3寸)、三陰交(內(nèi)踝上3寸)三大穴位。

  鼻梁高挺,鼻頭光澤。在中醫(yī)理論中,脾是僅次于腎的第二個重要臟器。人的外表中,最能反應脾的器官便是鼻子和嘴唇。楊力說,鼻子較大、鼻梁較高、鼻頭有光澤,嘴唇厚實、紅潤的人,一般來說,其脾氣較通順,胃口好,吃飯香甜。而唇色蒼白、鼻頭無光等,則說明脾氣虧損。

  “雞湯是‘冬季第一湯’,可以補脾開胃,增加食欲,”楊力說,還可以多吃些根莖類蔬菜如山藥、紅薯、土豆、白蘿卜等,它們在土里生長,吸收了土地的溫性,可暖身、健脾。也有研究發(fā)現(xiàn),人怕冷與體內(nèi)碳水化合物、無機鹽的缺失有關,而根莖類蔬菜正好可以彌補。

  額頭飽滿、下巴微翹!疤焱ワ枬M,地閣方圓”常被用來形容一個人有福相,在楊力看來,這是有中醫(yī)理論基礎的。這是指:額頭飽滿,兩眉之間的距離相對較小,臉的下頜骨較發(fā)達,下巴稍微會往前翹。一個人如果印堂明潤,皮膚看上去白里透紅,就說明此人心肺好,氣血足,壽命也較長。如果臉色較黃、顯蒼白等,則說明肺氣不足。

  寒氣透過皮膚進入的第一個臟腑就是肺,因此一定要注意及時增減衣服,一旦受涼,要及時喝姜湯、紅糖、熱水等散寒。平時可適當吃些大棗、桑葚、百合等,并多做深呼吸。

  枕骨豐滿。在人體骨骼系統(tǒng)中,頭骨最復雜。枕骨位于后腦勺偏下。楊力說,《太乙照神經(jīng)》中寫到:“枕骨以不孤不露,骨肉停勻,主貴而壽”,也就是說,枕骨豐滿的人更易長壽。從整個頭部來看,方形的臉,圓形的頭頂,說明肺氣較充足,壽命長的可能性更高。

  手腳厚實。四肢也能反映一個人的身體狀況,進而預示其壽命長短。楊力說,雙手、雙腳厚實且明潤有光澤的人,腎、脾胃等的功能都較強,身體的底子相對不錯,對疾病有更強的抵抗力。腰板挺拔、肩膀?qū)挾鴪詫嵉娜,也比看上去弱不禁風者更強壯。

  最后,楊力提醒,外表與長壽的關系,除了形狀之外,也與各器官的靈敏度息息相關,比如鼻子的嗅覺、嘴巴的味覺、耳朵的聽覺、眼睛的神氣等等,這些靈敏度也是一個人精氣神好壞的反映,精氣神好肯定更健康長壽。她再三強調(diào),外表與長壽的關系并非絕對,有長壽特征的人,只能說先天發(fā)育相對占優(yōu)勢,一個人生活習慣是否健康,對身體是否保養(yǎng)到位,很多時候比先天發(fā)育更重要!

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)


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