四種食物千萬別和芒果一起吃 恐傷腎【2】

　　接下來，再來教你一招，怎樣選購芒果吧。

　　芒果的選購方法

　　用鼻子去聞，一個好的芒果都會散發(fā)出美好的味道，一般是香味越濃郁，味道越好；

　　同樣大小的芒果中，相對較重、組織較細(xì)密，水分較多的，比較好吃；

　　要入菜的芒果挑選果型飽滿的較好，說明該果實肉多籽小，更宜入菜；

　　蒂頭部分較展開，是芒果成熟的象征；

　　輕輕地按壓果肉，一個成熟的芒果會感覺到很有彈性，就像桃子一樣，太過柔軟表示過熟了；

　　避免挑選有很多黑色斑點的芒果。芒果有少量的斑點是正常的，但是如果有太多，那就表明芒果的果肉受到了一定的損害；

　　芒果的色澤鮮艷自然為上品，而外皮細(xì)致光滑比粗糙的好。

　　喜歡吃芒果的你，要謹(jǐn)記以上禁忌和注意事項哦。