揭開骨關(guān)節(jié)炎的真相

2016年08月22日08:43  來源:華西都市報(bào)
 
原標(biāo)題:什么?適合三分治七分養(yǎng)

很多老百姓認(rèn)為“風(fēng)濕”就是一到刮風(fēng)下雨腿疼,這種觀念并不對,實(shí)際上“風(fēng)濕骨痛”、“骨刺”、“增生”、“退化”,都是風(fēng)濕骨病200多種里面的其中一種——骨關(guān)節(jié)炎所引起來的。

骨關(guān)節(jié)炎是怎么回事?飲食無憂的年代,常見的體重超標(biāo)加重了承重關(guān)節(jié)的負(fù)荷,使骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率逐漸增高。近年來,又出現(xiàn)了汽車族、手機(jī)拇指族、鍵盤手指族,使得該病的發(fā)病又趨于年輕化了。

骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)疼痛、軟骨退化為核心,累及骨、滑膜、關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)其他結(jié)構(gòu)的慢性無菌性炎癥。

骨關(guān)節(jié)炎有哪些表現(xiàn)?開始的時(shí)候,會(huì)感覺某些關(guān)節(jié)活動(dòng)不自如,時(shí)常覺得手腳僵硬。久坐后,突然感到關(guān)節(jié)像上了鎖一樣動(dòng)彈不得,活動(dòng)幾分鐘后,關(guān)節(jié)僵硬才能慢慢好轉(zhuǎn)。一般在早晨起床后癥狀會(huì)明顯一些。嚴(yán)重時(shí),關(guān)節(jié)腫脹、疼痛,甚至活動(dòng)時(shí)時(shí)常發(fā)出咔擦聲——有時(shí)候自己都能感覺到關(guān)節(jié)骨頭在摩擦。

什么樣的人容易得骨關(guān)節(jié)炎?中老年肥胖者,長期的勞損和一些微小損傷,可以導(dǎo)致軟骨下骨的硬化,導(dǎo)致軟骨退變,進(jìn)而發(fā)展成骨關(guān)節(jié)炎。

絕經(jīng)后的女性,更年期以后卵巢功能退化,來自雌激素的天然保護(hù)沒有了不足了,這個(gè)階段女性骨質(zhì)流失非常厲害,骨質(zhì)疏松又進(jìn)一步加速了骨骼的退化,因此骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率明顯提高。

特殊職業(yè)人群,如職業(yè)運(yùn)動(dòng)員、重體力勞動(dòng)者、或者長期需要半蹲或蹲位工作者,易引起膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

(責(zé)編:王珂園(實(shí)習(xí)生)、張希)

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