便秘是臨床常見癥狀，尤其多見于老年人和婦女，有沒有較好的中藥外治法？中華中醫(yī)藥學會副會長、全國中醫(yī)養(yǎng)生專家劉維忠主任推薦了一個大黃敷臍的方子。
推薦驗方：共用大黃粉30克，每次取大黃粉5克，用蜂蜜或75%酒精調(diào)勻外敷臍部及其周圍皮膚,用膠布固定，持續(xù)敷10～12小時，每日換藥1次。
點評：便秘多因大腸積熱、氣滯、寒凝或陰陽氣血虧虛，引起大腸的傳導功能失常所致。
我們臨床體會用大黃貼肚臍治療便秘，治療簡單、安全，無不良反應，效果較好。
中醫(yī)學認為，臍為任脈之神闕穴，在臍部外敷藥物,可通絡活血，暢通氣機，消除腹脹。臍在胚胎發(fā)育過程中，為腹壁的最晚閉合處，皮下無脂肪組織，臍內(nèi)有豐富的血管及大量淋巴管與神經(jīng)，故滲透性強。
生大黃味苦寒、瀉下，可以蕩滌腸胃，通利水谷，它所含大黃酸類物質(zhì)，能刺激大腸壁引起腸管收縮、分泌增加，使大腸內(nèi)容物容易排出，從而達到瀉下通便作用。大黃神闕穴位貼敷起到了穴位刺激和藥物局部吸收雙重作用�！�
冬天對這些人來說是個坎！有幾點必須要注意 很多人都聽過，老人過冬是個坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天，又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專家分析，事實也的確如此。 【詳細】
人民健康大講堂|營養(yǎng)“識”堂|保健養(yǎng)生溫潤益腎過“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個。進入該節(jié)氣，中國廣大地區(qū)西北風開始成為常客，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開始進入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤益腎的食物，亦可配合藥膳進行調(diào)養(yǎng)。 【詳細】
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