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養(yǎng)生保�。�7個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝蜂蜜水最養(yǎng)生【10】

2013年11月25日12:28    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：養(yǎng)生保�。�7個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝蜂蜜水最養(yǎng)生

這樣喝蜂蜜水最養(yǎng)生！7個(gè)最佳飲用時(shí)間

　　檸檬蜂蜜茶

　　材料：新鮮檸檬兩個(gè)，蜂蜜500毫升，干凈的玻璃容器。

　　做法：把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入。旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。

　　用法：第二天即可沖調(diào)，用一杯溫開水調(diào)入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁，攪拌均勻即可飲用。

　　注明：不能用很燙的開水沖調(diào)，溫度過高會(huì)讓檸檬、蜂蜜中的活性物質(zhì)喪失其本有的活性。

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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