最新內(nèi)容

擼串加喝酒 當心誘發(fā)急性胰腺炎

　　日前家住鼓樓區(qū)的張先生因為跟哥們喝酒吃燒烤，半夜突發(fā)上腹部疼痛，伴嘔吐和發(fā)熱，被緊急送進省人醫(yī)急【詳細】

女性想增肌 經(jīng)期前兩周最有效

　　新的一年剛開始不久，不出所料，減肥又再次出現(xiàn)在很多女性的新年計劃中。隨著大家認識的提高，加上“多【詳細】

健身一周一次就有用 幫你多活好多年！

　　不少人以“沒長性”為借口，心安理得地拒絕鍛煉。其實，只要一周鍛煉一兩次就能讓你多活好幾年呢！ 【詳細】

老年人需健身，更要學(xué)會如何健身

　　我國是世界上老齡化趨勢最嚴重的國家之一。 衰老給老年人帶來眾多的健康問題，除了肌肉退化、關(guān)節(jié)僵硬和骨【詳細】

沒法堅持天天鍛煉？周末鍛煉一樣有效

　　新華社華盛頓1月9日電 那些太忙而無法堅持天天鍛煉的人注意了！一項最新研究顯示，只在周末鍛煉也能【詳細】

給身體進補 冬季鍛煉有講究

　　2016年12月25日，大興安嶺地區(qū)加格達奇區(qū)第九屆中國北極熊國際冬泳邀請賽在封凍的甘河開幕。圖為參【詳細】

常喝碳酸飲料真的會加重近視嗎？

　　碳酸飲料與近視眼 近視眼形成的原因很多。有遺傳因素，有環(huán)境因素，還有營養(yǎng)因素。遺傳因素不用多說，【詳細】

冬季跑步都需要注意些什么呢？

　　充分熱身 冬季跑前一定要做充分熱身，可以選擇一些動態(tài)的中高強度運動，這樣可以達到快速升溫、提升心【詳細】

冬天失眠、睡不好覺，算不算大毛��？

　　冬季長夜是失眠者最難熬的日子。目前我國睡眠障礙發(fā)病率達38.2%。很多人認為失眠就是睡不著覺，不【詳細】

節(jié)前減重有妙招 法媒教你對癥下藥輕松解決小肚腩

　　每個人都希望擁有平坦的小腹，有人試圖在節(jié)前成功減重，有人則只想改善自己的消化系統(tǒng)。其實，消除小肚【詳細】