分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：春季減肥運動排行榜
八：走路→360卡
燃燒的卡路里：360/小時
你聽說過“走打造漂亮的腿”這句話嗎?沒錯，走路是一種有效的心血管練習(xí)運動，能幫助你保持身材，改善消化系統(tǒng)。走可以在任何地方進(jìn)行，每天堅持走30分鐘的路程，可以達(dá)到燃燒脂肪的效果。
| 上一頁 | 下一頁 |
(責(zé)編：盛月、劉婧婷)
手機看新聞
八：走路→360卡
燃燒的卡路里：360/小時
你聽說過“走打造漂亮的腿”這句話嗎?沒錯，走路是一種有效的心血管練習(xí)運動，能幫助你保持身材，改善消化系統(tǒng)。走可以在任何地方進(jìn)行，每天堅持走30分鐘的路程，可以達(dá)到燃燒脂肪的效果。
| 上一頁 | 下一頁 |
恭喜你，發(fā)表成功!
!
