夏季戶外活動(dòng)要帶哪些藥

導(dǎo)讀：夏季戶外活動(dòng)要帶哪些藥？戶外活動(dòng)是很有利于身心的，既可以飽覽戶外美景，還可以強(qiáng)身健體，但是戶外活動(dòng)難免受傷，那么夏季戶外活動(dòng)要帶哪些藥呢？下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹夏季戶外活動(dòng)要帶哪些藥，看看吧。

1、暈車藥

人在空腹、吃得過飽、疲勞及精神緊張的狀態(tài)下特別容易出現(xiàn)暈車癥狀。

如果你屬于暈車一族，建議在乘車前半小時(shí)至一小時(shí)服用暈車藥，如暈海寧、乘暈寧或者你認(rèn)為有效的暈車藥。你也可以適當(dāng)打開車窗，保持車內(nèi)空氣清新�？窜嚧巴獾木拔镛D(zhuǎn)移注意力等。

2、抗過敏藥

夏季是各種植物花粉擴(kuò)散的高峰期，如果你屬于過敏體質(zhì)就要小心了，到花類多的地方踏青，很可能出現(xiàn)花粉過敏。主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、細(xì)小鱗屑，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病。

所以，建議帶些防過敏的口服藥，例如撲爾敏/息斯敏。外用藥，例如派瑞松/皮炎平等。

3、外用消毒

遇到外傷后一定要先消毒再包扎，以避免感染。常用的外用消毒道具包括碘伏、酒精、雙氧水，碘伏用于傷口消毒比較方便，而且不疼。

別忘了還要帶上一包消毒棉簽。不要在開放性傷口上涂抹消炎軟膏之類藥物，以免傷口對位欠佳，難以愈合。

4、蚊蟲蛇咬藥

夏季是蛇蟲鼠蟻活躍的時(shí)節(jié)，為防蚊蟲叮咬，可事先在身上噴上防蚊花露水，萬一被咬，成人可外涂派瑞松/皮炎平，嬰幼兒則應(yīng)用專用外擦藥物如紫草膏、復(fù)方爐甘石洗劑等。

外出郊游也可能出現(xiàn)被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲咬傷的情況，此時(shí)可以口服抗過敏藥，同時(shí)在傷口外涂派瑞松/皮炎平，情況嚴(yán)重的應(yīng)趕緊就醫(yī)。

倘若是被毒蛇咬傷，光靠自帶的口服藥可能不頂用，應(yīng)趕緊用清水清洗傷口，在傷口上段用止血帶/繃帶纏住，然后就近送醫(yī)注射抗蛇毒血清，進(jìn)行具有針對性的治療。

5、跌打損傷藥

外出游玩，難免發(fā)生一些關(guān)節(jié)扭傷、摔傷的情況，此時(shí)可使用云南白藥噴霧劑，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速腫脹消退，簡單好用。

6、腸胃藥

可能一時(shí)貪嘴吃了不潔食物或生冷等刺激性的食物，出現(xiàn)嘔吐腹瀉，可以喝點(diǎn)胃舒沖劑、藿香正氣水，或吃點(diǎn)雷尼替丁、黃連素片等。

藿香正氣水含有酒精成分，起效較快。小兒消化不良可以喝點(diǎn)保濟(jì)口服液，如果大便呈水樣則可能有細(xì)菌感染，可以吃點(diǎn)。

7、感冒藥

天氣多變，再加上外出游玩時(shí)，旅途勞累，容易患上感冒發(fā)燒等疾病。因此，成人可以服用新康泰克、日夜百服寧等感冒退燒藥。小兒用藥則推薦泰諾林（退燒）、艾暢（感冒咳嗽流鼻涕）等。

另外，養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒大家，可以事先上藥店購買創(chuàng)可貼、醫(yī)用紗布、彈力繃帶、體溫計(jì)、剪刀、鑷子、安全別針、塑膠手套等，有條件的還可以帶上止血帶。

如果是較淺的傷口，如小的割傷，玻璃、樹枝等劃傷，以及跌倒等造成的小塊皮膚外傷，經(jīng)過消毒后可使用創(chuàng)可貼。

而那些較大、較深的傷口則應(yīng)先消毒，使用藥物治療后再用醫(yī)用紗布和繃帶等敷料進(jìn)行包扎止血，并及時(shí)去醫(yī)院就診。

來源：養(yǎng)生之道網(wǎng)